이달의식단 페이지
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지난주 2024-10-14 ~ 2024-10-20 다음주
| 2024-10-14(월) | 현미쌀밥 늙은호박된장국 자반고등어구이 브로콜리쌈장무침 콩나물냉채 깍두기 <치매에방의 날> 총열량:710kcal 백미:국내산, 찹쌀:국내산, 자반고등어:국내산, 깍두기:무(국산),고추분(중국산) |
| 2024-10-15(화) | 백미찰밥 홍합미역국 잡 채 단호박조림 멸치꽈리볶음 깍두기 / 식빵(후원) <저탄소배출의 날> 총열량:780kcal 백미:국내산, 찹쌀:국내산, 홍합살:외국산, 깍두기:무(국산),고추분(중국산) |
| 2024-10-16(수) | 홍국쌀밥 바지락순두부백탕 오징어야채볶음 궁중떡볶이 호박새우젓나물 깍두기 찐고구마 총열량:840kcal 백미:국내산, 찹쌀:국내산, 바지락살:중국산, 오징어:국내산, 우채:호주산, 깍두기:무(국산),고추분(중국산) |
| 2024-10-17(목) | 완두콩밥 파송송계란탕 해물짜장 비빔만두 단무지부추무침 깍두기/식혜 총열량:980kcal 백미:국내산, 찹쌀:국내산, 완두콩: 미국산, 계란:국내산, 오징어:국내산, 홍새우살:외국산, 돈육:국내산, 깍두기:무(국산),고추분(중국산) |
| 2024-10-18(금) | 찹쌀밥 곰탕 떡갈비조림 마늘쫑어묵볶음 치커리들깨무침 깍두기 총열량: 770kcal 백미:국내산, 찹쌀:국내산, 소고기:호주산, 떡갈비:닭고기(국내산),돈육(국내산),깍두기:무(국산),고추분(중국산) |
| 2024-10-19(토) | |
| 2024-10-20(일) |
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