파크 스크린골프 설치 및 이용안내
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1. 일시: 오전 09:00-17:00 / 상시운영
2. 장소: 1층 로비
3. 인원: 한 게임당 최대 4명
4. 내용: 복지관에서는 이용 회원분들의 여가 선용, 다양한 체육 활동을 위해 파크 스크린골프를 설치하였습니다. 파크 스크린골프는 전신운동으로서 스윙 자체 뿐 아니라, 심폐 기능 향상, 근력 강화 , 스트레스 해소 등 다양한 건강증진 효과가 있다고 합니다. 한번의 스윙으로 하체, 체간의 근육을 사용하는데, 이는 근력강화, 근지구력 향상, 신체 조형 효과를 기대할 수 있다고 하니 이용 회원분들께서는 많은 이용 부탁드립니다.
+ 이용을 원하시는 회원분들께서는 노인복지관 사무실로 문의 부탁드립니다.
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